Статья о том, как сохранить позитивное настроение в хмурые дни. Описывается трудность вставать утром в такую погоду, но затем автор рассказывает о светлых и теплых местах, где можно забыть о плохой погоде. В конце статьи предлагается занятие по растяжке и наслаждение моментом после тренировки.